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LU JONG

Tibetisches Heilyoga

Bewegungslehre des Gleichgewichts

Erlebe Dich

Frei von Verspannungsschmerzen

Mental und körperlich ausgeglichen

Frei durchatmend

​​​​

Wirkungsvoll

​​​

präventiv gegen die häufigsten Erkrankungen

stabilisierend und kräftigend bei dem Gefühl von Erschöpfung​

In meinen Kursen erlernst du sowohl 

den 3 Minuten Kick-Start für den Morgen oder Zwischendurch
als auch die 21 Minuten Routine

so wie eine all umfassende längere Praxis

So dass du In kurzer Zeit   in der Lage bist, die jeweilige Praxis
passend für deinen Tag  und deine Bedürfnisse auszuwählen
Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten!
Lu Jong Praxis
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